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虎跳峽（Tiger Leaping Gorge）是世界上最深、最壯觀的峽谷之一，位於中國雲南省麗江市玉龍納西族自治縣與香格里拉市交界處，是長江上游金沙江的一段峽谷。金沙江奔流而下，遇到峽谷巨大的落差形成咆哮的急流與壯觀的水花。全長約17公里，分為上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，峽谷兩岸高山聳立，落差達3,900米，風景雄偉壯麗。
虎跳峽因一個傳說得名：相傳一隻猛虎從金沙江南岸的山巔一躍而過，落在江心一塊巨石上，故名「虎跳峽」。這塊巨石如今被稱為「虎跳石」，是峽谷中的地標。
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Mountain Yam 任朗呈
| 上虎跳 | 是峽谷的起點，最易到達。虎跳石位於此處，江流最為湍急。 |
| 中虎跳 | 瀑布與巨浪交織，景象震撼，是拍攝江水激流的絕佳地點。 |
| 下虎跳 | 水勢逐漸平緩，但兩岸高山依舊險峻，形成獨特的景觀。 |
| 徒步 | 跳峽是徒步勝地，擁有多條徒步路線，可欣賞峽谷和遠處玉龍雪山的美景。高路線可俯瞰峽谷全景；低路線貼近江水，感受水流的磅礡氣勢。 |
注意：短途遊覽可選擇中虎跳或上虎跳的步道，約需3-4小時。
| 位置 | 簡短描述 |
| 交通 | 從麗江出發距離約60公里，乘坐大巴或包車約需2小時 |
| 地址 | 地址 |
| 電話 | 電話 |
上虎跳、中虎跳和下虎跳的景區門票單獨計費。
春季（4-6月）和秋季（9-11月）：
- 氣候適宜，峽谷景色最美。
雨季（7-8月）：
- 金沙江水量充沛，急流壯觀，但步道較濕滑，需謹慎。